মনঃসংযোগ মুক্ত পদ্মাসন Bangladesh Sebashrom 10:50 AM Add Comment Edit যোগাসনসমূহের মধ্যে মুক্ত পদ্মাসন অন্যতম। মুক্ত পদ্মাসন প্রতিদিন অভ্যাস করলে মনের একনিষ্ঠতা, আধ্যাত্মিক এবং শারীরিক সুফলতা ঘটে; যা ... Read More